Remo
El remo uno de los aparatos que menos parece que les gusta a los usuarios en los gimnasios y más músculos trabajan de nuestro cuerpo. Algunos beneficios del trabajo de remo: Trabajo cardiovascular Trabaja los brazos y piernas. Trabaja la parte abdominal. Reduce la ansiedad y el estrés. Trabaja la espalda y los hombros. Quema calorías Muy importante como trabajo de rehabilitación. A continuación podrás ver los músculos que trabajamos en cada uno de los procesos de trabajo con el remo. Inicio , del posicionamiento del remo EL Pase, enfasis con las piernas Enfasis en el balanceo con el cuerpo...
